Screening orientativ · România
Test gratuit GAD-7 și PHQ-9: anxietate și dispoziție online
Răspuns rapid: poți completa gratuit GAD-7 (anxietate) sau PHQ-9 (dispoziție depresivă) în câteva minute, anonim în browser. Primești un nivel orientativ, nu un diagnostic. Dacă te afectează, următorul pas este o consultație cu psihiatru online sau psiholog online pe TeleMind.
Chestionare standard în practica medicală, pentru adulți din România (18+).
Important: rezultatul este orientativ pentru ultimele 2 săptămâni și nu înlocuiește o evaluare medicală. Pentru adulți (18+). La risc imediat sau gânduri de a-ți face rău, sună la 112.
Alege testul
Selectează varianta care ți se potrivește. Durează câteva minute.
Ce înseamnă GAD-7 și PHQ-9
GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder 7) estimează simptomele de anxietate din ultimele două săptămâni. PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) urmărește simptomele de dispoziție depresivă în aceeași perioadă. Ambele sunt folosite frecvent în practica medicală ca triaj și monitorizare, nu ca diagnostic definitiv.
Limitări
Un scor mare nu confirmă o tulburare, iar un scor mic nu o exclude. Rezultatul depinde de cum te simți în această perioadă și nu ține cont de istoricul tău complet, de context sau de alte cauze medicale. Doar un medic poate pune un diagnostic, în urma unei evaluări.
Ce poate face TeleMind
Pe TeleMind poți discuta rezultatul cu un psihiatru online sau un specialist în psihologie online, printr-o consultație video. Poți folosi ghidul personalizat sau programa o consultație.
Întrebări frecvente
Testul îmi dă un diagnostic?
Nu. Îți oferă un nivel orientativ al simptomelor. Diagnosticul se pune doar de un medic, după o evaluare.
Datele mele sunt confidențiale?
Răspunsurile la test rămân în browserul tău și nu sunt trimise nimănui. Dacă alegi să îți lași emailul pentru pașii următori, îl folosim doar în acest scop, conform Politicii de confidențialitate.
Ce fac dacă am gânduri de a-mi face rău?
Dacă există un risc imediat, sună la 112. Nu aștepta rezultatul testului.